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Trail Running ¿Qué llevar en mi chaleco?

17.06.2021

Caminatas largas, carreras o entrenamientos en la montaña.
En este artículo queremos brevemente explicar la importancia de llevar chaleco o mochila y que elementos se pueden considerar esenciales y accesorios. 

¡Para tener una guía y que puedan hacer sus travesías en los cerros de la forma más segura!


¡La previa!

Pautas relevantes en la preparación de la travesía:

  1. Navegación, muy importante tener un track, hoy con la tecnología se usan celulares o relojes y te permiten seguir el circuito y evitar posible desvíos o extravíos. Chequear que funcione bien.
  2. El pronóstico del clima y la duración estimada del recorrido nos ayudará a organizar mejor lo que tenemos que llevar.

En caso de competencias/carreras de trail running, siempre hay elementos obligatorios, tomarse el tiempo de preparar bien el chaleco. Va a ser nuestro compañero durante todo el recorrido.

LO ESENCIAL

  • Mochila con hidratación
  • Botellas de 1/2l recomendable
  • Botiquín
  • ¡Manta isotérmica!
  • Alimentación (barras, geles, etc.)
  • Ropa necesaria
  • Celular con protección
  • Bastones (en caso que sea necesario)

EXCUSAS para bajar hay muchas... ¿RAZONES para subir...?

¡Ahora si! Estamos preparados para descontar los kms.

¿Subimos juntos?